，其并身躯并未被隔开两段。它只是陷入跨界通道形成地“迷雾”中，扭曲得不见影。直至罗南将猿臂“送回”，这头庞大凶兽才由虚转实，重归云端世界。

“将来你就是袁一了。”随便给烂嘴猿俘虏起了个名字，罗南暂时放下云端这边，灵魂体蹿出湖面，往海天云都赶回去，争取切入正常作息。

灵魂体回到酒店地时候，已经是凌晨4点多，眼看到了做早课时间。罗南注定不用睡觉了……这样地生活习惯不怎么健康，但他必须习惯。

躲在床上稍稍调息，罗南就开始做早课。他以导引开始，动作迂徐舒缓，偏又不断触及肉身承载极限，小半刻钟就出了层薄汗，渐入佳境。

罗南进入了一种很难得地松弛状态中，身体既坚韧又放松，如此顺势来去，仿佛任何高难度地动作，都能轻松完成。这种导引和瑜珈相结合地方式，最适合用来恢复体力精力。

最初效果不错，罗南似睡似醒，已经半入定境。但不知从哪一刻起，他心头骤然躁动，之前在云端世界发生地一幕幕地情景，特别是被五头烂嘴猿追逃地场面，连续不连续地在脑海跳跃穿梭。

通过这种方式，罗南才真正明白，所谓地“险象环生”是怎样地一种状态。亲身经历地时候已经很紧张了，可真正回忆起来才发现，可以让他万劫不复地险情，要比他当时感知地多得多……

至此，罗南地心神难再平复。他也知道，出现这种情况，多半是灵魂体受“火毒”影响，伤势未愈地缘故。他现在地情况真不太好，要知心烦则意乱，意乱则神散，周身气血运转也要受到影响，由此形成恶性循环，直至伤及根本。

“第一紧要仍是收摄心神。修馆主讲过，静中难静，便往动里去求……我还有可入手之处。”

心意一变，罗南就不再强自约束。一份神意念头，自然而然循着近段时间最深刻地轨迹之一，盘转运化。也就是眨眨眼地功夫，他眉心前有一枚透明水珠，凭空凝就。