有其科学性极高的参考价值。

后来成吉思汗听闻了丘处机的盛名，就连发三道诏书要约他来见，丘处机当时就预测成吉思汗迟早会一统华夏，为阻止成吉思汗屠杀宋朝百姓，74岁的丘处机北赴大雪山（现阿富汗），走了两年3个月。在那里，成吉思汗一看丘处机果然像传闻的那样驻颜不劳，就询问有没有长生不老药。

从这点来看，成吉思汗和历朝历代的皇帝都一样不能免俗，他们都期望着江上永固、长生不衰。

根据《元史》记载，两人当时的对话内容大概可以用白话文翻译成以下：

成吉思汗：道长不去开封也不去杭州，却不远万里到这里来，朕真是非常高兴。

丘处机说：这是天意。

成吉思汗：有长生不老之药吗？

丘处机说：没有。

大汗有些失望。但他喜欢真诚坦率的人，对自己生命的长短也很在意，于是又问：有长生之道吗？

丘处机说：有。

大汗问：是什么？

丘处机说：清心寡欲。

大汗说：没有药方啊？

丘处机说：没有。

大汗问：为什么没有？

丘处机说：因为贫道不是小医生，是大医生。

成吉思汗：大医生是干什么的？

丘处机：小医医病，大医医国。

大汗问：那你有治国之策吗？

丘处机说：有。

大汗问：是什么？

丘处机说：敬天爱民。

大汗说：朕居漠北荒凉之地，敬奉永恒的蓝天，克勤克俭，衣牧民之所衣，食牧民之所食，视黎民如幼子，视将士如手足，身经百战而无不身先士卒，岂非敬天爱民？

丘处机说：不够。

大汗：还要怎样？

丘处机：不嗜杀。

大汗说：打仗哪有不杀人的。

丘处机说：天道好生而恶杀，轩辕黄帝就是因为不嗜杀才万寿无疆的。所以陛下要修行，必须牢记八个字。

大汗问：哪八个字？

丘处机说：外修阴德，内固精神。

大汗说：道长真是神仙！

丘处机马屁：陛下才是天人。

于是，成吉思汗非常高兴，以最高礼遇对待神仙道长，让他去主持燕京的天长观。

总结起来，丘处机的长生大法就是：敬天爱民、减少屠杀、清心寡欲。

然后这碗心灵鸡汤，对于喝惯羊奶酒的成吉思汗却没什么卵用，后面，成吉思汗和他的子孙们照样千军万马，该杀的杀，该砍的砍，该屠