朝着网线扑过去，一边说道：

“馋死我了，前辈你是不知道，师姐有多严厉啊，看我太紧了。”

吴明看着白芷那网瘾少女的模样，又想起沈长生拿到实体书的兴奋劲头，也是不禁感慨，面对着现代各种各样的诱惑，年纪轻轻的修士们这真的是辛苦了。

毕竟和古代只能造人为娱乐的社会比起来，现代社会的娱乐方式确实是多的离谱，而且是连天使下凡都能引诱堕落的那种有趣。

看着白芷一边熟练的开电脑，吴明赶忙凑了过去，说道：

“白芷，其实有两件事情，我想请教一下。”

“前辈尽管说，能帮得上忙的，白芷肯定帮忙。”

“第一件事，我现在已经是筑基境界了，到第二层化气境界，我需要吃大量的天材地宝，我该怎么吃呢？有没有需要注意的地方？”

吴明猜刚刚问完，白芷一愣，随后才想起什么似的看向了吴明，语气夸张的说道：

“差点忘记恭喜前辈了，前辈居然能一日筑基，真是让我没有想到，实在是太厉害了！我今日询问了一番，大家都从未听说过一日筑基的事情！”

虽然吴明猜到自己筑基速度有点快，有点厉害，但听到白芷说从未有过，心里面还是忍不住一阵骄傲，但也就那一阵罢了，在修行事情上，自己毕竟还是啥也不懂的小白，这时候谦虚的摆了摆手，客套话也不说，直接又把刚才问题问了一遍，就听白芷很快徐徐说道。

从一层筑基到二层化气，一般来说需要逐层递进的吃，先从十品九品的凡品补物开始，也就是人参，冬虫夏草，灵芝，雪莲等等这些。

一般一种吃一些，也不需要吃多，吃多了也没用，还平添负担，而后就是吃八品的天材地宝。

这里就没什么注意的，八品的天材地宝随便吃，有什么吃什么，直到某种天材地宝，吃到肚子里以后感觉不到元气的增长，就可以不用吃了。

吴明一听，在心里归结为耐药性。

越普通的天材地宝，自然是越容易获得，也越容易达到耐药性，价格自然也是最便宜的。

越难得的天材地宝，品级不一定很高，但价格肯定是很昂贵的，而且对于修士来说，也不一定是品级越高越好，比如筑基境界的修士，直接去吃神品的天材地宝，那在常人看来，跟找死无异。

曾经有修仙的前辈，误食了神品天材地宝，结果元气爆炸爆体而亡，至今都是各大仙门的反面教材。

所谓物极必反，就是这个道理。

按照白芷的建议，筑基境界的修士，就吃到八