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第173章 网球运动的好处(3 / 4)

亮的动作有节奏的打上十几个来回,场下岂不是早已鼻血成时了?

江风所强调的最后一点,就是要找一个好的网球拍。

“现在市场上有很多专为女士设计的球拍,不要小看这些网球拍的作用,它们一般都采用新型材料制成,重量轻,拍面弹性和减震性能极佳,能大幅度减轻美眉们击球时需要的力量,防止美眉们变成大壮。”江风说道,“注意到以上几点后,基本上就不用担心打网球会令自己的体型走样了。如果你有条件的话,你尽量找球打得比较好的朋友陪你玩。你的对手如果能很好地控制回球落点时,你就不必满场飞奔,或是拣球时间多过打球时间,这可以最大程度地减少你大腿变粗的可能性。如果你的对手非常有经验,就能够把球平均地分配到你的正反手位置。所以我也强烈建议你用双手握拍,这样就不用担心会一只胳膊粗一只胳膊细了。”

“是啊,最担心就是这个了,很容易影响胸部的正常发育的。”孟彤笑着回答道。

江风也是莞尔一笑,心道如果是一只胳膊粗一只胳膊细环没有太大的问题,毕竟这个差别是非常细微的,但是胸部受影响之后可是犬成问题的,毕竟这个东东长起来速度是很快的,很容易就造成两边的严重不对称了,那可是个大麻烦。

就拿莎拉波娃来说,她对这些就非常注意,所以,莎拉波娃除了身材比较高大强壮一些外,依然是一个不折不扣的美女,只是比一般的女孩子大了一号而已。即将年满十八岁的她,身高已经达到了一米八八。要不是江风因为得到灵犀戒,学会无极真诀之后,身高也长得比较快,有一米九一,和她在一起的时候,江风还真有一些压力。

即使莎拉波娃的身材什么的还算不错,但是为了避免她的身材随着职业生涯而走样,江风还是特别的为她涉及了一套训练方法,这套训练方法能够尽可能的保持她的身材,不至于走样。同时,这套训练方法还能够很好的起到调节她身体状态的作用,让她减少伤病的影响。

江风不是没考虑过教莎拉波娃学会无极真诀,但是想到她要是变成一个武者了,就不再适合参与她喜爱的职业网球运动了,所以暂时就没有教会她。毕竟,职业网球运动是一个普通人的运动,一个武者是不允许参与其中的,这对其他的运动员来说,太不公平了。

说远了,言归正传,比较正常的体型很适合通过网球运动来进行锻炼,但是胸部太丰满了显然是有些不合适的。就拿江风现在所看到的就可以很好的说明了。

孟彤的那两个丰满同事中的一个,在连续挥拍数百下之

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